Ciekawy przepis na dietetyczne ciasto, sprawdź teraz! 🙂
Składniki:
1/5 kubka ugotowanej cieciorki
1 dojrzały banan
1 małe jabłko
3 jajka
4 łyżki ksylitolu
aromat waniliowy
1/5 łyżeczki proszku do pieczenia
3 – 4 łyżki wiórków kokosowych
jagody goji (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Ugotowaną cieciorkę należy zblendować z bananem. Do masy dodać jajka, ksylitol, aromat, proszek do pieczenia. Dokładnie zblendować. Zetrzeć na dużych oczkach obrane jabłko i dodać do ciasta. Wymieszać łyżką, a na koniec dodać opcjonalnie jagody goji i również wymieszać. Masę przelać do małej tortownicy (21cm) lub keksówki i posypać wiórkami kokosowymi 🙂 piec w 185 stopniach, maksymalnie 45-50 minut, ale warto doglądać przez szybkę 🙂